hindistan cevizi yağı ya da tercihen başka bir yağ kullanılarak hazırlanan kahve karışımıdır. spor öncesi tüketildiğinde daha fazla enerji verdiği ve yağ yaktığı söylenir. zayıflamak ve metabolizma hızlanması amacıyla son zamanlarda kullanılan yöntemdir. işe yaradığını söyleyenler kadar yaramadığını söyleyenler de mevcuttur. kimileri işe zekayı arttırdığını iddia etmiştir.
devamını gör...
kurşun geçirmez kahve olarak da bilinir. bir kupa kahveye 2-3 gr. hindistan cevizi yağı* eklenerek hazırlanır. spor salonuna gitmeden yarım saat önce içiyorum, enerji verdiğini ve daha çok ter attırdığını tecrübe ettim ama öncelikle kalori açığı çıkartılarak sürdürülen bir beslenme planı takip edildiğinde yağ yakımını arttırdığını söyleyebilirim. yağ yakımı için öncelik kalori açığı çıkarmaktır; yoksa, homini gırtlak yiyip kurşun geçirmez kahve, zayıflama çayı, zamazingo kremi vs. ile yağ yakmayı beklemek hayalden öteye geçemez.
kullanıcı tarafından yüklenmiş görsel
*
devamını gör...

bu başlığa tanım girmek için olabilirsiniz.

zaten üye iseniz giriş yapabilirsiniz.

"bulletproof kahve" ile benzer başlıklar

normal sözlük'ü kullanarak 3. parti dahil tarayıcı çerezlerinin kullanımına izin vermektesiniz. Daha detaylı bilgi için çerez ve gizlilik politikamıza bakabilirsiniz.

online yazar listesini görmek için lütfen giriş yapın.
zaman tüneli köftehor rehberi portakal normal radyo kütüphane kulüpler renk modu online yazarlar puan tablosu yönetim kadrosu istatistikler iletişim